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牛頭牌原味高湯
🈶️2種風味

雞肉風味 vs 昆布海鮮高湯
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牛頭牌原味高湯
🈶️2種風味

雞肉風味 vs 昆布海鮮高湯

猜猜哪個湯頭的鈉含量比較高?

罐子上標示:每罐高湯加上1罐水的使用方式,
但是根據小賀營養師這2天實際料理的結果,
我類似小火鍋的方式料理我的晚餐,所以實際的湯頭仍然需要額外加雞湯粉與鹽巴去調味,才不會太淡。

配料🈶️高麗菜、豬肉片、金針菇與鴨蛋(當天現孵的蛋😊)

ps 我這兩天鈉含量應該超標,
我是水腫
不是🈷️半

#小賀營養師
#dietitianlife #高湯 #常溫 #小火鍋
#鈉含量


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小賀營養師於108年5月份,離開了醫學中心營養師職業生涯,進入業界的產品設計與專案管理,一切都是嶄新的開始
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